Ziemas vēstis

Paldies visiem Latvijas Senioru deju apvienības dalībniekiem par vēl vienu interesantu, notikumiem bagātu gadu, tiekoties senioru dejās.

Lai šajā ziemā, kad sniega baltums kavējas, mēs esam vēl gaismas starā. Jūrmalā, Pie Usmas ezera, Ventspilī, Valdeķos, Kandavā, Liepājā, Sabilē, Saldū, Skrīveros, Ogrē, Morē, Pie Lūbanas ezera, Rēzeknē, Rīgā, Igaunijā – Rakverē, Varbolā, Hījumā salā un Zviedrijā. Lai saules takas vieno senioru deju dalībniekus.
2016. gada izglītojošam semināram “Viss par senioru dejām” gaidām pieteikumus no novadiem, kuru senioriem ir vēlēšanās mācīties senioru dejas.
Būsiet gaidīti gan kā dalībnieki, gan kā interesenti 2016. gada pasākumos:

Datums: Pasākums: Norises vieta:
25.-26. janvāris Deju repertuāra kursi Rīga
26. janvāris Deju kopu vadītāju gada sanāksme Rīga
15.-16. februāris Kursi „Ievads Senioru dejās” Rīga
5. februāris Izglītojošs seminārs “Viss par senioru dejām” Ozolnieku novads
11. marts Izglītojošs seminārs „Viss par senioru dejām” Ziemeļvidzeme
18.-20. aprīlis Senioru kruīzs Rīga – Stokholma – Rīga
22. – 23. aprīlis Izglītojošs seminārs – apmācība „Dejas sēdus”

semināru vada “Vācijas Senioru deju apvienības” pedagogi

Rīga vai Jūrmala
23. aprīlis Senioru deju festivāls “Vizbuļu putenis” Ogre
24. aprīlis Senioru deju festivāls „Saldais medus piliens”

Deju kopas, kuras dibinātas no 2002. g. līdz 2006. g. un biedrībā bijušas visus 10 gadus.

Saldus
25. aprīlis LSDA 8. Konference “Senioru dejas Latvijā”
02.-04. jūnijs Starptautiskais senioru deju festivāls Rakvere, Igaunija
19.-21. jūnijs „Spīganu dejas ezera atspulgā” Pie Lubāna ezera
29. jūnijs  „Puķu balle” Pēterdienā Jūrmala
05.-07. augusts Pieredzes apmaiņas seminārs deju kopu vadītājiem un deju kopu vecākajiem Varbola, Igaunija
19.-21. augusts Starptautiskais Senioru deju festivāls Rapla, Igaunija
1. oktobris Senioru kruīzs Rīga – Stokholma – Rīga
13. oktobris Izglītojošs seminārs „Viss par senioru dejām” Liepāja
10. novembris Izglītojošs seminārs „Viss par senioru dejām” Daugavpils
3. decembris Ziemas deju diena Katras LSDA deju kopas mājās

Laimdota Andersone,
LSDA valdes priekšsēdētāja.

11. novembris – Lāčplēša diena

Mums ticis viszilākais ezers,
Un rudākais rudzu lauks.
Visbaltākā bērzu birze,
Vismelnākais rupjmaizes klaips.
Un tieši Latvijai ticis
Vissvētākais debesu jums,
Jo savu visskaistāko zemi
Dievs ir atdevis mums.
/ L. Vāczemieks /.

Vēstis Starptautisko senioru dienu gaidot!

Senioru deju kopas vadītājs – sertificēts vadītājs

Biedrība “Latvijas Senioru deju apvienība” iesaka 2015./2016. g. sezonā senioru deju kopām izvēlēties sertificētus senioru deju kopu vadītājus.

Resertifikācijas kursos 2015. gada aprīlī sertifikātu darbība atjaunota 13 senioru deju kopu vadītājiem:

Laimdota Andersone,
Māra Gulbe,
Irēna Džeriņa,
Ilgvars Pauniņš,
Ārija Ratkus,
Maija Fedoruškina,
Maija Medinika,
Antra Zūkere,
Spodra Tutāne,
Inga Liepiņa,
Anita Kvedova,

Marija Šaršune,
Olga Deksne

Dalība 2016. gadā

Biedrība LSDA uzsāk jaunu dalībnieku reģistrāciju 2016. gadam. Pieteikuma anketa atrodama LSDA mājas lapā. Aizpildīts pieteikums jānosūta uz e-pasta adresi : info@lsda.lv . Informācija tiek sniegta uz pieteikumā norādīto adresi.

Aicinām piedalīties izglītojošos semināros

Aicinām piedalīties izglītojošos semināros “Viss par Senioru dejām” interesentus –  seniorus, sociālā un izglītības darba darbiniekus un speciālistus 08.10.2015.- Liepājā, 10.11.2015.- Rēzeknē. Precīza informācija dalībniekiem, kuri būs reģistrējušies līdz tekošā mēneša 1. datumam.

LSDA dalībniekiem dalības maksas nav, pārējiem interesentiem EUR 4 no dalībnieka.

Pieteikums tiek reģistrēts pēc dalības maksas saņemšanas.

Seminārā var piedalīties individuāli (bez deju kopas, bez vadītāja). Var piedalīties jebkurš.

Pieteikšanās žurnālam “Senioru dejas”

Sākusies pieteikšanās žurnālam “Senioru dejas” Nr. 5. Aicinām veikt priekšapmaksu  EUR 3.50 līdz 01.11.2015. biedrības “Latvijas Senioru deju apvienība” kontā, norādot skaitu un deju kopas nosaukumu, lai varētu apmaksāt tipogrāfijas izdevumus. No šīs samaksas atkarīga žurnālu tirāža. Kā zināms žurnāla iznākšanu apmaksā LSDA, kam nav ne finansiālu atbalstītāju, ne mecenātu.

 

Senioru kruīzs

Gaidīsim Jūs ciemos uz kuģa M/S Isabelle 29. septembrī, lai svinētu Starptautisko senioru dienu, kā arī kopīgi dotos ceļojumā un atklātu interesantas vietas karaliskajā Zviedrijā.
Jūras ceļojums un atpūta Zviedrijā – tā ir lieliska iespēja izrauties no ikdienas, radīt svētkus sev, ģimenei, draugiem, kaimiņiem un citiem līdzbraucējiem. Pievienojieties Senioru rudens kruīzā – piedzīvojumā, kas radīs patīkamas atmiņas par ceļojumā lieliski pavadīto laiku.

SENIORU KRUĪZA PIEDĀVĀJUMS

Par atraktīvu izklaidi senioriem parūpēsies mūsu draugi no Latvijas Senioru apvienības un, protams, tās atraktīvā vadītāja Laimdota Andersone. Uz kuģa būs arī īpašs muzikāls pārsteigums – uzstāsies estrādes zvaigzne Žoržs Siksna. Aicinām Jūs dejot un dziedāt līdzi dziesmām Muļķe sirds, Genoveva, Ugunsputns, Ap Jāņiem Mārtiņos, Leonora un Smeldzošais septembris.
Kruīza ceļojums Rīga–Stokholma–Rīga, sākot no 35 € vienai personai.*
Piedāvājumā iekļauts:

1. Kruīza ceļojums 41.5 stundu garumā ar kuģi M/S Isabelle un diena Zviedrijā.
2. Viena vieta B klases kajītē, ja kajītē uzturas 4 personas.
3. Vienas brokastis zviedru galda restorānā.
4. Aizraujoša atpūtas un izklaides programma uz kuģa. Dejas dzīvās mūzikas pavadībā. Straujākai dejošanai, droši dodieties uz disko zāli, kur Jūs gaidīs DJ. Ir bijis sapnis par dziedāšanu uz skatuves? Mums ir karaoke, kur varēsiet šo sapni piepildīt un izdziedāties no sirds. Un nepalaidiet garām iespēju laimēt lieliskas balvas un Tallink ceļojumu dāvanu kartes. Noteikti izbaudiet arī krāšņās vakara šova izrādes.
5. Ceļojuma nodeva.

* Cena spēkā, ja kajītē ir vismaz viens seniors vecumā no 60 gadiem.

Vallby Brīvdabas muzejs. Cena par ekskursiju 25 € vienai personai.
Esam parūpējušies arī par Jūsu labsajūtu un atpūtu 30. septembrī Zviedrijā. Īpaši Jums piedāvājam doties aizraujošā ekskursijā kopā ar gidu uz Vallby Brīvdabas muzeju. Komfortabls autobuss Jūs sagaidīs ostā un aizvedīs uz Vesterosu – Zviedrijas pilsētu ar vairāk nekā tūkstoš gadu senu vēsturi. Kopā ar gidu apmeklēsiet Vallby Brīvdabas muzeju, kas dibināts 1921. gadā.
Būs iespējams uzzināt un apskatīt, kā cilvēki dzīvoja, strādāja un atpūtās Vestmanlandē dažādos laika periodos. Izpētiet muižnieka māju, baznīcu, lauku skolu, karavīra lauku sētu, mācītāja māju un citas vēsturiskas ēkas, kas ļauj iejusties tā laika dzīvē. Ekskursija ar gidu latviešu vai krievu valodā ilgst 5 stundas, un Jūs noteikti atklāsiet daudz ko interesantu par Zviedriju. Autobuss Jūs atvedīs atpakaļ uz kuģi tieši laikā, lai dotos mājup no Stokholmas uz Rīgu. Gaidīsim Jūs ciemos mūsu Tallink ceļojumu birojos Rīgā t/c Origo, t/c Spice un Rīgas Pasažieru ostā – mēs visu izstāstīsim un izstrādāsim Jums piemērotāko piedāvājumu.
Vairāk par Senioru kruīzu: 670 997 00, www.tallink.lv

Ziemas senioru diena – “Ziemassvētki pasaulē”

 

Senioru dejās prieku rodi,

Ziemassvētkos sauli radi!

/Laimdota Andersone/

 

  1. decembrī, Latvijas Senioru deju apvienības tradicionālās Ziemas deju dienas ietvaros, mēs, Skrīveru senioru deju kopa “Aiva”, uzaicinājām doties kopīgā Ziemassvētku ceļojumā ar deju pie draugiem citās valstīs, deju kopas : “Saule” no Rīgas, “Gāte” no Babītes novada, “Astras” no Ogres un “Vijas” no Ikšķiles. Kopā bijām 72 dejotājas.

Pasākumu vadīja mūsu deju kopas vadītāja Maija Fedoruškina. Caur dejām iepazinām daudzas valstis, to savdabīgākās Ziemassvētku tradīcijas, ar kurām mūs iepazīstināja mūsu dejotājas Lidija, Inta, Iveta, Inita, Laima, Daina, Antonija, Ludmila.

Izrādot cieņu Ilzei Tutt, šī deju žanra aizsācējai un radītājai, pasākumu atklājām ar Vācijas senioru deju “Siciliano”.

Ceļojumu sākām ar pašu mājām un tad devāmies pie tuvākiem kaimiņiem uz Igauniju, tālāk pie Ziemeļvalstu draugiem Zviedrijā, Somijā, Norvēģijā. Turpinājām ceļojumu uz Dāniju, Austriju, Šveici, Beļģiju, Franciju, Itāliju. Bijām arī pie tālākajiem draugiem Brazīlijā un visbeidzot atgriezāmies mājās.

Katrai valstij ir savas tradīcijas, bet kopējā šo svētku būtība ir radīt prieku sev un citiem.

Tas mums arī izdevās, tie bija patiesas mīlestības, prieka un kopā būšanas svētki, kur viens otram dāvāja savas sirds siltumu.

 

Tā noskaņa ir netverama,

Ko decembris mums sirdī auž.

Tā plūst no cilvēkiem un namiem,

To piesnigušie meži pauž.

 

Teksts: Deju kopas “Aiva” dalībniece Zigrīda Starka

Noslēdzies projekts “Kaimiņ, nāc dejot!”

        Laikā no 2014. gada aprīļa līdz novembrim  Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros norisinājās projekts „Kaimiņ, nāc dejot!”, kas  uz senioru bezmaksas deju nodarbībām pulcēja vairāk kā 60 dalībniekus no visas Rīgas.

Projekta mērķis bija radīt iespēju pensijas vecuma iedzīvotājiem aktīvi un radoši pavadīt laiku un veicināt viņu sabiedrisko dzīvi. Ikviens seniors tika aicināts iesaistīties pats un, atbilstoši projekta nosaukumam, aicināt piedalīties arī savus kaimiņus un paziņas, īpaši tos, kuri nav sociāli un fiziski aktīvi.

Deju nodarbību pasniedzēja  Laimdota Andersone – senioru deju speciāliste, īpaši apmācīta pedagoģe un Latvijas senioru deju apvienības vadītāja.

Projekta idejas autore, Rīgas Kultūras un atpūtas centra galvenā speciāliste Rita Reliņa uzskata, ka projekta lielākais ieguvums ir katra dalībnieka možums un smaids, kas liecina par pozitīvu attieksmi pret dzīvi kopumā: „Ja projekta sākumā dalībnieki bija nedroši, kautrīgi, tad jau pēc pāris nodarbībām bija jūtams, kā viņi pamazām atklāj paši savas spējas gan dejot, gan kontaktēties un sadarboties ar apkārtējiem cilvēkiem. Acīmredzams bija arī katra dalībnieka pašcieņas pieaugums, piemēram, interesanti bija vērot dalībnieku tērpus – skaistās blūzes, kleitas, rotas, uzvalku bikses un krekli, kas bieži vien skapī tiek taupīti īpašiem pasākumiem, nodarbībās bija redzami gandrīz katru reizi citi.  Ar lielu rūpību gatavojoties šim kopā sanākšanas brīdim, domājot ar savas pašsajūtas uzlabošanu, seniori veicināja savas dzīves kvalitāti ikdienā.”

Lai projekta rezultāti būtu ilglaicīgi, jāveic kopīgs darbs, kas rastu iespēju nodarbības piedāvāt arī turpmāk, iesaistot jaunus dalībniekus, atzīst Rita Reliņa. Nodarbības senioriem ir ne tikai deju prasmes apgūšana, bet arī pašsajūtas, veselības uzlabošanās un pozitīvas saskarsmes iespējas ikdienā, pauž projekta vadītāja.

Projekta “Kaimiņ, nāc dejot!” noslēgumā 16. novembrī Rīgas Kultūras un atpūtas centrā IMANTA notika senioru deju grupas koncerts “Soli pa solim”.

Avots: Rīgas Kultūras un atpūtas centrs IMANTA

Foto: Laimdota Andersone

Kruīza ceļojums Rīga – Stokholma – Rīga ar kuģi M/S “Isabelle”

Šis bija īpašs piedāvājums senioriem atzīmēt Starptautisko senioru dienu. Saulainā 30. septembra pēcpusdienā ar kuģi “Isabelle” izbraucām no Rīgas uz Stokholmu. Neparasta sajūta, visapkārt tik daudz senioru. Visi smaidīgi, nedaudz satraukti, jo viens otrs ar kuģi savā mūžā brauc pirmoreiz.

Pēc iekārtošanās kajītēs saposāmies senioru deju pasākumam, kuru vadīja LSDA valdes priekšsēdētāja Laimdota Andersone. Piedalījās gan senioru deju kopas, gan atsevišķi dejotāji no LSDA. Dejas laikā mums no skatītājiem pievienojās arī citi seniori – dejotgribētāji. Vietas dejošanai palika arvien mazāk. Bija jautri. Atpūtas brīdī Laimdota mācīja dejas sēdus. Tās visiem patika, varēja atpūtināt kājas. Ck jauka tāda izklaide mums, senioriem, jo ne vienmēr izdodas padejot šādā vecumā.

Nākamā diena arī bija ļoti saulaina, un jau no rīta tapa skaidrs, ka tā būs interesanta. Ar autobusu devāmies piecu stundu garā ekskursijā pa Stokholmu un uz Drotningholmas pili – karaļu rezidenci.

Zinīga gide mums pastāstīja arī par Zviedrijas senioru dzīves apstākļiem – ekonomisko stāvokli, pensijām un izdevumiem. Zviedrijā valsts rūpējas par saviem pensionāriem, tāpēc viņu dzīves līmenis ir daudz augstāks nekā pensionāriem Latvijā.

Pēc atgriešanās no ekskursijas atpūtāmies, sapucējāmies un vakaru pavadījām senioru deju ritmos Laimdotas vadībā. Jūra bija mierīga, arī tā pielāgojusies senioriem.

Nākamajā rītā, 2.oktobrī, jau bijām Rīgā iespaidu, pārdomu un emociju pilni. Iespēja kopā pavadīt Senioru dienu ir interesanta un būtu vajadzīga arī nākotnē. Paldies organizatoriem!

Teksts: Ceļotājas no senioru deju kopas “Saule”

Foto: Laimdota Andersone

(Visu rakstu var izlasīt masu informatīvā līdzekļa “Senioru dejas” 2015. gada marta numurā)

Tikšanās senioru dejās: Rīga – 2014

2014. gada septembrī Latvijas Senioru deju apvienība organizēja pasākumu Imantas kultūras namā, kurā piedalījās senioru deju kopas no dažādām Latvijas vietām. Pasākumā pārliecinājāmies par senioru deju kustības lomu vecumdienu pilnvērtīgā pavadīšanā un radām dejas prieku savas veselības uzlabošanai.

Kopumā guvām ieskatu senioru deju kustībā Eiropā, īpaši Vācijā, kur tā kļuvusi sevišķi populāra un atzīta. Video materiāli ļāva mums ieskatīties arī senioru deju kopu festivālā Tallinā, kur pulcējies liels dalībnieku skaits.

Pasākumā apguvām jaunas Eiropas valstu senioru dejas. Apmācības vadīja deju kopu vadītājas ar lielu darba pieredzi: Spodra Tutāne, Māra Gulbe, Laimdota Andersone, Maija Fedoruškina.

Pēc šī pasākuma senioru deju kopu dalībniekiem radās pārliecība par šīs kustības nepieciešamību, jo tā dod iespēju arī vecumdienās būt aktīviem un radošiem un – pats galvenais – gūt dzīvesprieku.

Teksts: Ārija Ratkus, “Ciecerītes” deju skolotāja

Foto: Gunārs Sīpols

 

IMG_4114r IMG_4122r IMG_4153r IMG_4169r IMG_4184r IMG_4190r IMG_4198r IMG_4210r IMG_4224r

Zināšanas apgūst sieviešu deju kopu vadītāji

2014. gadā no 29. jūlija līdz 1. augustam Ošupes pagasta Degumniekos notika sieviešu deju kopu vadītāju apmācības kursi „Ievads senioru dejās”. Kursus vadīja Latvijas Senioru deju apvienības (LSDA) valdes priekšsēdētāja Laimdota Andersone. Viņai palīdzēja LSDA valdes locekle, Zemgales koordinatore Maija Fedoruškina.

Kursos piedalījās sieviešu deju kopu esošie un topošie vadītāji no Baltinavas, Skrīveriem, Gaigalavas, Vaidavas, Mārcienas, Mētrienas un Degumniekiem. Trīs dienās apguvām starptautisko senioru deju repertuāru. Izdejojām desmit dažādu tautu senioru dejas – norvēģu, itāļu, brazīļu, beļģu, šveiciešu un latviešu. Mācījāmies senioru deju apraksta lasīšanu un dejas iestudēšanu, kā arī dejas procesa izmantošanu veselības nostiprināšanai.

Vakaros mums tika piedāvāta plaša kultūras programma. Apmeklējām O.Kalpaka dzimtas mājas „Liepsalas”,  J.Zābera muzeju „Vecais Ceplis” Meirānos, akmeņu parku „Vaidavas”, Lubāna ezeru un ūdens tūrisma atpūtas kompleksu „Bāka”. Kursu ietvaros Degumnieku tautas namā tika rīkots koncerts, kurā piedalījās Meirānu tautas nama dāmu deju kopa „Magones”, Degumnieku tautas nama dāmu deju grupa „Orhidejas” un Degumnieku tautas nama vokālais ansamblis „Harmonija”. Abus deju kolektīvus vada Ilze Purpļeviča, kas lielu darbu ieguldīja šo kursu organizēšanā. Ekskursijās kopā ar mums bija Ošupes pagasta pārvaldes vadītājs Aigars Šķēls.

Uz jautājumu, vai kursu organizēšanā viss izdevās, kā iecerēts, kursu koordiantore Ilze Purpļeviča atbildēja : – Kursu mērķis bija apzināt un sniegt pamatzināšanas tieši Alūksnes, Gulbenes, Balvu un Madonas novada sieviešu  deju kopu vadītājiem. Paldies pagasta pārvalžu vadītājiem un kultūras iestāžu vadītājiem, kas atbalstīja savus darbiniekus un deva iespēju apgūt zināšanas, kas noderēs turpmākajā darbā.

„Mans laiks nav datums un diena, mans laiks ir rīts, pusdiena, vakars. Mans laiks veļas kā mākoņu jūra. Mans laiks ir krāsains kā varavīksne. Manam laikam vēl laika daudz. Tagad – laiks dejot. Dejot savu deju savā laikā”, tā teikusi Laimdota Andersone.

Teksts: Solvita Stulpiņa, kursu dalībniece

Foto:  Maija Fedoruškina un Ilze Purpļeviča

 

 

 

Jūras svētkos Klaipēdā

Lielākais un priecīgākais notikums šajā vasarā bija piedalīšanās Jūras svētkos Klaipēdā no 25. – 27. jūlijam. Latvijas Senioru deju apvienības valdes priekšsēdētājas Laimdotas Andersones vadībā uz Klaipēdu devās 80 dalībnieku delegācija, kuru veidoja dejotājas no senioru deju kopām “Astras”, “Vijas” (vadītāja Māra Gulbe), “Aspazija”, “Preilene”, “Sniegaroze” (vadītāja Antra Zūkere), “Vēlreiz” (vadītāja Inese Smilškalne) un “Kohvitantad” no Igaunijas (vadītaja Savioja Ille).

Saulainā 25. jūlija rītā labā noskaņojumā devāmies ceļā uz Klaipēdu un pēc četrām stundām jau bijām Lietuvas trešajā lielākajā un vienīgajā Lietuvas ostas pilsētā, kur mūs sagaidīja viesmīlīgās vietējās senioru deju kopas “Zunda” dejotājas.

Iekārtojāmies naktsmītnēs un sākām posties svētku gājienam. Gājienā piedalījās visi vērienīgā pasākuma dalībnieki, to skaitā viesi no Igaunijas, Somijas, Ukrainas un Polijas. Neaizmirstams bija gājiens no pilsētas centra līdz kruīza kuģu terminālim.

Ostmalā svētkus atklāja valsts prezidente Daļa Grībauskaite. Svētku atklāšanas ceremonijā muzicēja viens no izcilākajiem Lietuvas pūtēju orķestriem.

Vakarā pilsētas un vecpilsētas laukumos notika dažādi izklaides pasākumi, skanēja mūzika un dziesmas.

Nākamajā dienā kopā ar Igaunijas, Somijas un Klaipēdas senioru deju kopām sniedzām divus koncertus. Pēcpusdienā devāmies uz netālo kūrortpilsētu Palangu, kur peldējāmies un nogaršojām tik populāros lietuviešu cepelīnus.

  1. jūlijs – pēdējā svētku diena un pēdējais koncerts. Pēc koncerta īsā ekskursijā paguvām apstaigāt vecpilsētu.

Pirms došanās mājup pulcējāmies pie svinīgi klāta pusdienu galda, kur sirsnīgā un draudzīgā atmosfērā tika teikti gan pateicības vārdi, gan laba vēlējumi. Klaipēdas domes pārstāvis un vietējās deju kopas vadītāja izteica pateicību par piedalīšanos un izturību Laimdotai Andersonei, deju kopu un citu kolektīvu vadītājiem. Taču lielākais pārsteigums vēl tikai sekoja, kad dalībniekus sveica Lietuvas Baltu vienības priekšsēdis Gotfrīds Tapins un runas noslēgumā pasniedza mūsu kolektīvam ielūgumu uz Baltu vienības dienas pasākumiem Klaipēdā un Palangā 20. un 21. septembrī. Bijām ļoti pārsteigtas un priecīgas. Un tāds gandarījums par mūsu sniegumu.

Bija žēl šķirties no Klaipēdas, no svētku noskaņas, taču izjutām gandarījumu par to, ka esam piedalījušās. Un varbūt arī nākamgad būs iespēja šeit atgriezties.

Teksts: Lita Zūkere

Foto: Laimdota Andersone

(Visu rakstu var izlasīt masu informatīvā līdzekļa “Senioru dejas” 2015. gada marta numurā)

IMG_1124 IMG_1125 IMG_1126 IMG_1128 IMG_1129 IMG_1134 IMG_1136 IMG_1137 IMG_1138 IMG_1140 IMG_1142 IMG_1143 IMG_1145 IMG_1146 IMG_1147 IMG_1148 IMG_1149 IMG_1153 IMG_1154 IMG_1155 IMG_1156 IMG_1157 IMG_1158 IMG_1159 IMG_1160 IMG_1161 IMG_1162 IMG_1163 IMG_1164 IMG_1165 IMG_1167 IMG_1168 IMG_1169 IMG_1170 IMG_1171 IMG_1172 IMG_1173 IMG_1174 IMG_1176 IMG_1177 IMG_1178 IMG_1179 IMG_1180 IMG_1181 IMG_1182 IMG_1185 IMG_1186 IMG_1188 IMG_1189 IMG_1191 IMG_1192 IMG_1193 IMG_1194 IMG_1196 IMG_1202 IMG_1203 IMG_1204 IMG_1205 IMG_1206 IMG_1207 IMG_1208 IMG_1209 IMG_1210 IMG_1211 IMG_1212 IMG_1213 IMG_1214 IMG_1215 IMG_1216 IMG_1217 IMG_1218 IMG_1219 IMG_1220 IMG_1221 IMG_1222 IMG_1224 IMG_1225 IMG_1226 IMG_1227 IMG_1228 IMG_1230 IMG_1231 IMG_1232 IMG_1233 IMG_1234 IMG_1235 IMG_1236 IMG_1237 IMG_1238 IMG_1239 IMG_1240 IMG_1241 IMG_1242 IMG_1244 IMG_1247 IMG_1249 IMG_1251